wrzesień, 2021
03wrzesieńAll Day05Ajurwedyjskie Boginie
Szczegóły wydarzenia
,, Ajurwedyjskie Boginie ‘’ – warsztat dla Kobiet przygotowany przez Kobiety zakochane w Ajurwedzie. Wykłady, warsztaty, joga, automasaże, medytacje, alchemia
Szczegóły wydarzenia
,, Ajurwedyjskie Boginie ‘’ – warsztat dla Kobiet przygotowany przez Kobiety zakochane w Ajurwedzie. Wykłady, warsztaty, joga, automasaże, medytacje, alchemia i taniec.
Ajurweda to tradycyjna indyjska medycyna naturalna licząca ponad 5 tyś lat., z prawdziwie holistycznym podejściem do człowieka, uwzględniającym aspekt fizyczny, psychiczny i duchowy. Ajurweda objaśnia jak pokarm, zioła, emocje, klimat, styl życia wpływają na nasze zdrowie i uczy jak poprzez odpowiednie techniki odmładzające umysł i ciało wzmocnić odporność i opóźnić proces starzenia się. Wszystko to przy zastosowaniu metod naturalnych, świadomości i kreatywności,z uwzględnieniem naszych indywidualnych potrzeb. Sięgniemy do tej tradycji w sposób zrozumiały i dostępny aby w gronie podobnych Tobie kobiet dać Ci wiedzę i narzędzia służące zdrowiu i lepszemu samopoczuciu oraz umożliwiające stworzenia własnego ajurwedyjskiego SPA.
Jeśli chcesz podejść do swojego zdrowia holistycznie niezależnie od tego, w jakim okresie życia jesteś – ten event jest dla Ciebie.
Jeśli chcesz podejść do swojego zdrowia holistycznie niezależnie od tego, w jakim okresie życia jesteś – ten event jest dla Ciebie.
Będzie soczyście,kobieco, pachnąco i regenerująco.
Co Wam oferujemy?
~ kobiece pakiety startowe,
~ 3 godziny praktyki jogi,
~ 4 sesje treningu uważności,
~ 8 godzin warsztatów praktycznych i teoretycznych z zakresu Ajurwedy,
~ integrację w towarzystwie kobiecych opowieści oraz w rytmie hinduskiego tańca,
~ pyszne jedzenie wegetariańskie w pięknych okolicznościach przyrody,
~ zakwaterowanie w komfortowych przestrzeniach.
~ kobiece pakiety startowe,
~ 3 godziny praktyki jogi,
~ 4 sesje treningu uważności,
~ 8 godzin warsztatów praktycznych i teoretycznych z zakresu Ajurwedy,
~ integrację w towarzystwie kobiecych opowieści oraz w rytmie hinduskiego tańca,
~ pyszne jedzenie wegetariańskie w pięknych okolicznościach przyrody,
~ zakwaterowanie w komfortowych przestrzeniach.
Poza dietą wegetariańską w związku z nadchodzącą jesienią będziemy wzmacniać swój układ odpornościowy regenerującymi kiszonkami i zakwasami.
–> WAŻNE INFORMACJE:
1. Nazwa: Ajurwedyjskie Boginie
2. E-mail: holiwellstic@gmail.com
3. Termin: 03.09-05.09.2021r.
4. Miejsce: Uzdrowisko – Siebie Blisko
6. Ilość miejsc: 15
7. Koszt: 1100 zł brutto
8. Kontakt: tel. 505 951 308
*************************************************************************
CENA OBEJMUJE:
• 700 zł-pełen pakiet warsztatów wraz z materiałami,
• 400zł -2 noclegi z pełnym wyżywieniem (śniadanie, obiad, kolacja).
*************************************************************************
1. Nazwa: Ajurwedyjskie Boginie
2. E-mail: holiwellstic@gmail.com
3. Termin: 03.09-05.09.2021r.
4. Miejsce: Uzdrowisko – Siebie Blisko
6. Ilość miejsc: 15
7. Koszt: 1100 zł brutto
8. Kontakt: tel. 505 951 308
*************************************************************************
CENA OBEJMUJE:
• 700 zł-pełen pakiet warsztatów wraz z materiałami,
• 400zł -2 noclegi z pełnym wyżywieniem (śniadanie, obiad, kolacja).
*************************************************************************
Program warsztatów:
I dzień (piątek, 03.09.2021r.)
• 16:00 – Przyjazd i zakwaterowanie, czas wolny.
• 17:00 Krąg otwierający – zapoznanie uczestniczek.
• 17:30 – Kolacja.
• 19:00 Warsztat ,,Wprowadzenie do Ajurwedy – podstawowe koncepcje ajurwedyjskie”. Wspólny test na dosze.
• 21:00 Medytacja z wizualizacją.
• 16:00 – Przyjazd i zakwaterowanie, czas wolny.
• 17:00 Krąg otwierający – zapoznanie uczestniczek.
• 17:30 – Kolacja.
• 19:00 Warsztat ,,Wprowadzenie do Ajurwedy – podstawowe koncepcje ajurwedyjskie”. Wspólny test na dosze.
• 21:00 Medytacja z wizualizacją.
II dzień (sobota, 04.09.2021r.):
• 06:00 Dinacharya – poranne rytuały ajurwedyjskie – czyszczenie języka, płukanie ust olejem, nasja – płukanie nosa, automasaż głowy.
• 06:45 – Poranna ,, Medytacja Światła.’’
• 07:30 – Sesja Jogi – 1,5 godziny
• 09:30 – Śniadanie.
10:30- Czas wolny.
12:00 Wykład ,, Oleje, olejki eteryczne i masaże – nasi partnerzy na drodze ku zdrowiu i urodzie’’
14:00 Obiad.
15:00 Warsztaty alchemiczne – ajurwedyjska intrukcja obsługi ciała.
16:30 Marmiczny automasaż głowy oraz starohinduski rytuał olejowania włosów.
17:30 Tajemnica wiecznej młodości – masaż Gua Sha i jego magiczna moc. Jak sprawić żeby czas pracował na naszą korzyść ?
19:00 Kolacja
• 20:00 Taniec hinduski a mięsnie dna miednicy. Wykład o mięśniach dna miednicy połączony z praktycznym, świadomym ich wykorzystaniem we wspólnym energetyczno – rozluźniejącym tańcu.
21:30 Wieczorna medytacja i praca ze świadomym oddechem
• 06:00 Dinacharya – poranne rytuały ajurwedyjskie – czyszczenie języka, płukanie ust olejem, nasja – płukanie nosa, automasaż głowy.
• 06:45 – Poranna ,, Medytacja Światła.’’
• 07:30 – Sesja Jogi – 1,5 godziny
• 09:30 – Śniadanie.
10:30- Czas wolny.
12:00 Wykład ,, Oleje, olejki eteryczne i masaże – nasi partnerzy na drodze ku zdrowiu i urodzie’’
14:00 Obiad.
15:00 Warsztaty alchemiczne – ajurwedyjska intrukcja obsługi ciała.
16:30 Marmiczny automasaż głowy oraz starohinduski rytuał olejowania włosów.
17:30 Tajemnica wiecznej młodości – masaż Gua Sha i jego magiczna moc. Jak sprawić żeby czas pracował na naszą korzyść ?
19:00 Kolacja
• 20:00 Taniec hinduski a mięsnie dna miednicy. Wykład o mięśniach dna miednicy połączony z praktycznym, świadomym ich wykorzystaniem we wspólnym energetyczno – rozluźniejącym tańcu.
21:30 Wieczorna medytacja i praca ze świadomym oddechem
III dzień (niedziela, 05.03.2021r.):
• 06:45 Poranna ,,Medytacja Odpuszczenia.’’
• 07:30 – Sesja Jogi – 1,5 godziny
• 09:30- Śniadanie
• 10:30 Pakowanie
11:00 Warsztat – Mudry- Joga dłoni.
12:00 Medytacja z wizualizacją.
• 12:30 – Krąg zamykający – wymeldowanie.
13:30 Obiad. Wyjazd
• 06:45 Poranna ,,Medytacja Odpuszczenia.’’
• 07:30 – Sesja Jogi – 1,5 godziny
• 09:30- Śniadanie
• 10:30 Pakowanie
11:00 Warsztat – Mudry- Joga dłoni.
12:00 Medytacja z wizualizacją.
• 12:30 – Krąg zamykający – wymeldowanie.
13:30 Obiad. Wyjazd
/Zgłoszenie uczestnictwa//
1. Zgłoszenia przyjmujemy tylko pocztą elektroniczną na adres: holiwellstic@gmail.com
2. W tytule e-maila proszę podać „Ajurwedyjskie Boginie”, w treści imię i nazwisko uczestnika, telefon i e-mail do kontaktu.
3. Na podany adres e-mailowy wyślemy formularz zgłoszenia wraz z danymi do przelewu zaliczki.
4. Prosimy o dokładnie zapoznanie się z regulaminem warsztatów, wypełnienie formularza i odesłanie na nasz adres załącznika w formie zdjęcia, albo skanu.
5. Rezerwacja miejsca nastąpi w momencie wpłacenia zaliczki w wysokości 300 zł, na podane mailem konto bankowe. Przelewu należy dokonać do 7 dni od daty otrzymania wiadomości mailowej z potwierdzeniem wstępnej rezerwacji.
6. Po wpłaceniu zaliczki prosimy o informację e-mailową, czy też przez messegera o wykonaniu przelewu.
7. Resztę należnej kwoty prosimy o rozliczenie w dniu przyjazdu.
1. Zgłoszenia przyjmujemy tylko pocztą elektroniczną na adres: holiwellstic@gmail.com
2. W tytule e-maila proszę podać „Ajurwedyjskie Boginie”, w treści imię i nazwisko uczestnika, telefon i e-mail do kontaktu.
3. Na podany adres e-mailowy wyślemy formularz zgłoszenia wraz z danymi do przelewu zaliczki.
4. Prosimy o dokładnie zapoznanie się z regulaminem warsztatów, wypełnienie formularza i odesłanie na nasz adres załącznika w formie zdjęcia, albo skanu.
5. Rezerwacja miejsca nastąpi w momencie wpłacenia zaliczki w wysokości 300 zł, na podane mailem konto bankowe. Przelewu należy dokonać do 7 dni od daty otrzymania wiadomości mailowej z potwierdzeniem wstępnej rezerwacji.
6. Po wpłaceniu zaliczki prosimy o informację e-mailową, czy też przez messegera o wykonaniu przelewu.
7. Resztę należnej kwoty prosimy o rozliczenie w dniu przyjazdu.
* zastrzegamy możliwość odwołania wydarzenia w przypadku gdy nie zbierze się minimalna ilość w grupie, czy też nie będzie to możliwe ze względu na obostrzenia związane z pandemią korona-wirusa .Zaliczka jest zwracana po odwołaniu wydarzenia.
**************************************************************************
~~Zapraszamy do kontaktu, zapoznania się z ofertą i rejestrację!~~
Pamiętajcie, że ilość miejsc jest ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń.
~~Zapraszamy do kontaktu, zapoznania się z ofertą i rejestrację!~~
Pamiętajcie, że ilość miejsc jest ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń.
Prowadzące:
Angela Sip
Najważniejszą wartością w moim życiu jest miłość. Miłość i pasja są ze sobą nierozerwalnie związane, obie mają to samo źródło – serce. W życiu podążam za swoimi pasjami. To one de-terminują moje życiowe wybory. Wizja warsztatów ajurwedyjskich powstała z miłości do Ajurwedy i pasji dzielenia się nią. Z wykształcenia jestem religioznawcą, ukończyłam podyplomowe studia z zakresu ,, Ajurweda holistyczna koncepcja zdrowia’’, od lat pracuję jako fotograf – to moja kolejna pasja. Jestem instruktorem rekreacji ruchowej, masażystką Kobido oraz miłośniczką olejów i olejków-,,Zaolejowana”
Najważniejszą wartością w moim życiu jest miłość. Miłość i pasja są ze sobą nierozerwalnie związane, obie mają to samo źródło – serce. W życiu podążam za swoimi pasjami. To one de-terminują moje życiowe wybory. Wizja warsztatów ajurwedyjskich powstała z miłości do Ajurwedy i pasji dzielenia się nią. Z wykształcenia jestem religioznawcą, ukończyłam podyplomowe studia z zakresu ,, Ajurweda holistyczna koncepcja zdrowia’’, od lat pracuję jako fotograf – to moja kolejna pasja. Jestem instruktorem rekreacji ruchowej, masażystką Kobido oraz miłośniczką olejów i olejków-,,Zaolejowana”
Dagmara Wiśniewska
Podążam za tym, co mnie uszczęśliwia.
Od dziecka fascynowało mnie ludzkie ciało. Jego budowa, inteligencja i możliwości. Jest ono świątynią, które przemawia do nas każdego dnia. Jeśli traktujemy je z życzliwością, czułością i szacunkiem z pewnością się odwdzięczy. Poprzez świadomą pracę z ciałem i umysłem oraz życiem w zgodzie z naturą dostrzegam receptę na utrzymanie balansu i harmonii w życiu. Budzenie wewnętrznej mocy i siły.
Jestem fizjoterapeutką. Poprzez zmysł dotyku pomagam moim pacjentom uwolnić napięcia i blokady z ciała i umysłu. Ajurweda podbiła moje serce holistyczną koncepcją zdrowia.
W celu poprawy jakości życia pacjentów, pracuję także w specjalizacji fizjoterapii uroginekologicznej kobiet oraz urologicznej mężczyzn.
Podążam za tym, co mnie uszczęśliwia.
Od dziecka fascynowało mnie ludzkie ciało. Jego budowa, inteligencja i możliwości. Jest ono świątynią, które przemawia do nas każdego dnia. Jeśli traktujemy je z życzliwością, czułością i szacunkiem z pewnością się odwdzięczy. Poprzez świadomą pracę z ciałem i umysłem oraz życiem w zgodzie z naturą dostrzegam receptę na utrzymanie balansu i harmonii w życiu. Budzenie wewnętrznej mocy i siły.
Jestem fizjoterapeutką. Poprzez zmysł dotyku pomagam moim pacjentom uwolnić napięcia i blokady z ciała i umysłu. Ajurweda podbiła moje serce holistyczną koncepcją zdrowia.
W celu poprawy jakości życia pacjentów, pracuję także w specjalizacji fizjoterapii uroginekologicznej kobiet oraz urologicznej mężczyzn.
Agnieszka Bator-Nowak
Jestem związana z ruchem i aktywnością od najmłodszych lat.. Jako absolwentka AWFiS doświadczyłam sportu, który mnie ukształtował. Jestem instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności Hatha Joga, a w mojej pracy wychodzę poza powierzchniowe spojrzenie na ciało człowieka. Świa-domy ruch ciała oraz oddech uwalnia zakotwiczone w nas emocje. Podczas zajęć poszukujemy swobody oraz przestrzeni w ciele, aby tworzyć, cieszyć się życiem, doświadczać nowego… Dbam o sprawność ciała ,zdrowie oraz spokój ducha wspaniałych kobiet, matek, żon. Posłuchaj sygnałów płynących z Twojego ciała ,a dowiesz się tak wiele o sobie samej. Namaste.
Jestem związana z ruchem i aktywnością od najmłodszych lat.. Jako absolwentka AWFiS doświadczyłam sportu, który mnie ukształtował. Jestem instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności Hatha Joga, a w mojej pracy wychodzę poza powierzchniowe spojrzenie na ciało człowieka. Świa-domy ruch ciała oraz oddech uwalnia zakotwiczone w nas emocje. Podczas zajęć poszukujemy swobody oraz przestrzeni w ciele, aby tworzyć, cieszyć się życiem, doświadczać nowego… Dbam o sprawność ciała ,zdrowie oraz spokój ducha wspaniałych kobiet, matek, żon. Posłuchaj sygnałów płynących z Twojego ciała ,a dowiesz się tak wiele o sobie samej. Namaste.
Zobacz więcej
Kiedy?
wrzesień 3 (Piątek) - 5 (Niedziela)
