Zaawansowany Masaż Tajski (kurs 6-dniowy)

Zapraszamy na wyjątkowy, 6-dniowy kurs masażu tajskiego prowadzony przez Alfonso Cazenave (Karuna Bodywork) i jego ekipę. Ten kurs jest skierowany do osób mających za sobą przynajmniej kurs podstawowy masażu tajskiego (lub shiatsu) oraz pewne doświadczenie (wskazane minimum to 50 sesji).

________________________________________

🗓 𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈

Z perspektywy holistycznej, utrzymując zawsze skupienie na jakości dotyku i wymiany, będziemy płynnie poruszać się między dwoma motywami przewodnimi:

✅ 1) PRACA BEZWYSIŁKOWA
Koniec z poceniem się podczas masażu! Niech dawanie ludziom relaksu i przyjemności będzie dla Ciebie również relaksujące i przyjemne!

Naucz się pracować skutecznie i głęboko w sposób bezpieczny bezwysiłkowy, dzięki umiejętnemu wykorzystaniu siły grawitacji. Używaj przedramion, łokci, stóp, kolan. Oszczędzaj kciuki, nadgarstki i plecy… i uśmiechaj się w trakcie pracy 😉

Ta część jest zainspirowana głównie nauką tajskich mistrzów: Pichest Boonthumme, Sinchai Supraskert, Jack Chaiya, Suwat Tong.

✅ 2) MASAŻ DYNAMICZNY
Zatańcz z tkankami, odnajdź wolność w swojej praktyce i w swoim ciele, żeby móc ją zaoferować drugiej osobie!
Zrozum i zastosuj zasady takie jak: punkt stały, naprężenie tkanek i napięcie recyprokalne, rytm, oscylacja, rezonans, zasada huśtawki itd., aby odzyskać ruchomość i przywrócić ciału witalność.

Będziemy badać różne rodzaje ruchu – od łagodnego, uspokajającego kołysania po szamańskie potrząsanie, po to aby dostrajać się do tańca życia i jego różnych rytmów. Będziemy się bawić parametrami amplitudy, częstotliwości i intensywności; wczuwać się w elementy wody, ognia i powietrza; eksplorować różne perspektywy – od osteopatycznej po szamańską.

Naszymi inspiracjami w tej części będą:
👉 nauka legendarnego mistrza Chaiyutha i jego uczniów – Krishnatakisa (założyciela słynnej szkoły Sunshine House w Grecji) oraz Davida Lutta (założyciela Lulyani we Francji)
👉 Osteothai – połączenie masażu tajskiego z osteopatią wymyślone przez dwóch francuskich osteopatów, David Lutt i Arno L’Hermitte
👉 Wuo Tai – połączenie osteopatii z kontaktem-improwizacją opracowane przez francuskiego osteopatę Roland Combes

Podczas całego warsztatu, przeplatając je z motywami przewodnimi, będziemy także poruszać następujące wątki:
🔹rozwijanie palpacji i umiejętności “słuchania” ciała, co pozwoli Ci osiągnąć nowe głębie w swojej pracy
🔹rozumienie powiązań między tajskimi meridianami a zachodnią anatomią, aby skutecznie usunąć blokady i usprawnić przepływ sił, informacji, płynów i energii
🔹eksplorowanie fascynującego świata powięzi oraz układu czaszkowo-krzyżowego
🔹terapeutyczne zastosowanie masażu tajskiego przy zachowaniu najwyższej jakości dotyku
🔹powiększanie naszych narzędzi o świetne techniki do pracy na brzuchu – centralnym obszarze ciała zbyt często pomijanym w masażu!

❗UWAGA❗️Wbrew wcześniejszym zapowiedziom kurs będzie prowadzony w języku polskim 🇵🇱

_________________

⏰ 𝙋𝙍𝙕𝙔𝘽𝙇𝙄𝙕̇𝙊𝙉𝙔 𝙃𝘼𝙍𝙈𝙊𝙉𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈 𝘿𝙉𝙄𝘼

6:30 pobudka
7:00 medytacja
7:30 joga
8:30 śniadanie
9:30 zajęcia z masażu
13:00 przerwa obiadowa, czas wolny, zabiegi masażu (opcjonalne)
16:00 zajęcia z masażu
19:00 kolacja
20:15 zajęcia wieczorne albo czas wolny
22:00 początek szlachetnej ciszy

Harmonogram może ulegać zmianie w trakcie kursu w zależności od potrzeb grupy.

(Dokładny harmonogram pierwszego oraz ostatniego dnia kursu zostanie podany wkrótce.)

W trakcie przerwy obiadowej będzie można skorzystać (odpłatnie) z profesjonalnego masażu tajskiego wykonanego przez asystentów.

Medytacja i joga mają przygotować ciało i umysł do uważnej praktyki masażu. Pomoże nam w tym również wspaniała wegetariańska kuchnia.

Do uzyskania certyfikatu ukończenia kursu potrzebna jest obecność w co najmniej 90% zajęciach masażowych i 50% jogi.

♾ ♾ ♾ ♾ ♾ ♾ ♾

𝙊 𝙋𝙍𝙊𝙒𝘼𝘿𝙕𝘼̨𝘾𝙔𝘾𝙃

ALFONSO CAZENAVE (Karuna Bodywork)

Pasjonat jogi i pracy z ciałem, w pełni oddany masażowi. Nieustannie odkrywa nowe formy pracy z ciałem, zarówno wschodnie jak zachodnie. Za sobą ma tysiące godzin szkoleń. Zaczął od masażu klasycznego w 2007, ale w 2013 “nawrócił się” na masaż tajski, w którym odnalazł podejście holistyczne, wymiar duchowy oraz nacisk na jakość dotyku. Uczył się u najlepszych w Tajlandii (gdzie w sumie spędził prawie rok), Grecji i Niemczech. Od 2016 asystuje na kursach prestiżowych szkół Sunshine Network (Tajlandia), Sunshine Massage School (Tajlandia), Sunshine House (Grecja / Niemcy) i Lulyani (Francja), prowadzi też własne szkolenia w różnych krajach europejskich, m. in. w Polsce. Jest jedyną osobą w Polsce upoważnioną (i to podwójnie) do nauczania masażu dynamicznego. Jest też jedyną osobą w Polsce, która ukończyła całe szkolenie Osteothai i asystuje na kursach tej metody.

Na co dzień masuje w Warszawie w Przestrzeń na przepływ, której jest współzałożycielem. Własny styl pracy, zawierający dużo z masażu dynamicznego oraz z osteopatii, określa jako “współczesny masaż tajski”: głęboki, precyzyjny, wielowymiarowy. Wierzy w podejście holistyczne do człowieka oraz w moc świadomego dotyku. Twierdzi, że masaż tajski może być jednocześnie przyjemny i skuteczny, a (wbrew powszechnym opiniom) wcale nie musi być bolesny. Sesję masażu postrzega jako dialog w ciszy, medytację w ruchu.

Oprócz masażu tajskiego oferuje również sesje strukturalnej pracy z ciałem wg Anatomy Trains, pracy z blizną wg 'Scarwork’ Sharon Wheeler, masażu wisceralnego (czyli brzucha) oraz biodynamicznej terapii czaszkowo-krzyżowej.

Obecnie kontynuuje zaawansowane szkolenie Master Osteothai (z Davidem Luttem i Jörgiem Schürpfem) i jednocześnie przygotowuje się do ostatniego etapu szkolenia Anatomy Trains Structural Integration.

Uwielbia się dzielić swoimi pasjami, dlatego od ponad 20 lat zajmuje się nauczaniem – najpierw muzyki, potem języków, obecnie masażu i jogi. Obrał misję, aby ludzie się częściej i świadomej dotykali 😉 Jego sposób prowadzenia kursów charakteryzuje się zaangażowaniem, szczerością, precyzją, dostępnością i poczuciem humoru.

Do pomocy zaprasza zawsze doświadczonych asystentów.

Więcej informacji:
www.karunabodywork.eu
Karuna Bodywork

MICHAŁ KUDZIA (Ochota Na Jogę)

Praktyk jogi w systemie Ashtanga Vinyasa od 2005 r. oraz medytacji Vipassana od 2009.
W 2010 uzyskał uprawnienia do prowadzenia zajęć ruchowych (dyplom Instruktora Sportu wydany przez Polską Akademię Sportu), a rok później – certyfikat RYT500 nauczyciela jogi wg standardu Yoga Alliance. Przez ostatnie 14 lat uczył się od uznanych autorytetów ze świata asztangajogi (Basia Lipska-Larsen, Manju Jois, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, Maty Ezraty, David Keil, Kino MacGregor, wiele innych). Najwięcej zawdzięcza Basi Larsen.

Od 2009 r. prowadzi zajęcia z grupami (kluby fitness, szkoły jogi, wakacyjne plenery, wyjazdy), od 2015 r. zajęcia indywidualne. Doświadczenia w pracy z osobami w różnym wielu (15-70) i o różnym stopniu sprawności fizycznej pozwoliły mu wykształcić wachlarz narzędzi dydaktycznych. Dzięki temu od 10 lat może kontynuować misję przybliżania jogi każdemu, kto chce się jej uczyć. Zwolennik podejścia użytkowego „form follows function”, również w dziedzinie praktyki fizycznej.

Prywatnie osoba bardzo otwarta, kochająca ludzi, kompromisowa, kreatywna. Stara się zrozumieć potrzeby i punkty widzenia, szuka drogi środka. Przekonany o uzdrawiającej moc dotyku stawia pierwsze kroki jako masażysta. Miłośnik dobrej muzyki, tańca, pięknej polszczyzny i bycia blisko natury.

_________________

🌄 𝙊 𝙈𝙄𝙀𝙅𝙎𝘾𝙐

UZDROWISKO znajduję się w Parku Krajobrazowym Wysoczyzny Elbląskiej, 5 min samochodem od Zalewu Wiślanego. Położone jest na wzgórzu, z dala od głównej drogi. Teren Wysoczyzny Elbląskiej to jeszcze nieodkryta turystycznie okolica. Tutejszy krajobraz to m.in. wzgórza, lasy, jeziora, zalew.

www.uzdrowisko.love
www.facebook.com/Uzdrowisko-874606889558185/

🐸🌿🐿🦔🦄🦋🍄🌿🌎⭐️

_________________

💎 𝙄𝙉𝙒𝙀𝙎𝙏𝙔𝘾𝙅𝘼

CENA KURSU

* Promocja Super Early Bird (zapisy do 31.03.2020 – tylko 6 takich miejsc)
1600 PLN

* Zniżka Early Bird (zapisy do 15.06.2020)
1900 PLN

* Normalna cena
2200 PLN

Kwota obejmuje:
– autorski podręcznik do kursu z teorią, zdjęciami, propozycją sekwencji itd.
– codzienne zajęcia z masażu tajskiego (minimum 6,5 godziny)
– codzienne zajęcia z medytacji i jogi
– certyfikat ukończenia

KOSZ POBYTU
700/800/850/900 PLN (namiot noclegowy / pokój 4-, 3-, 2-osobowy)

Kwota obejmuje zakwaterowanie (6 noclegów) i wyżywienie (3 posiłki dziennie, wegańskie z opcją wegetariańską).

RAZEM (zależnie od wersji noclegu):

Super Early Bird: 2300-2500 PLN
Early Bird: 2600-2800 PLN
Standard: 2900-3100 PLN

_________________

ℹ️ 𝙄𝙉𝙁𝙊𝙍𝙈𝘼𝘾𝙅𝙀 𝙄 𝙍𝙀𝙕𝙀𝙍𝙒𝘼𝘾𝙅𝙀

http://m.me/yogeventsynergy
warsztaty@ochotanajoge.pl
+48 532 180 009

LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA po to, żeby zapewnić wszystkim komfortowe warunki nauki oraz indywidualny kontakt z ekipą prowadzącą.

Miejsce na kursie rezerwuje wpłata 600 PLN / 150 EUR bezzwrotnej kaucji.
(Oczywiście w wypadku, gdyby kurs musiał zostać odwołany wszystkie wpłaty zwrócimy natychmiast.)

Rachunek bankowy do wpłat (PLN):
75 1140 2004 0000 3402 7717 2534

Rachunek bankowy do wpłat (EUR):
08 1140 2004 0000 3412 0608 5510

Odbiorca: Ochota Na Jogę
Tytuł: „Zaawansowany Tajski 6d”

Dostępna jest opcja płatności za pośrednictwem PayPal: https://www.paypal.com/paypalme2/ochotanajoge

============

👍 𝙍𝙀𝘾𝙀𝙉𝙕𝙅𝙀 𝙕 𝙋𝙊𝙋𝙍𝙕𝙀𝘿𝙉𝙄𝘾𝙃 𝙀𝘿𝙔𝘾𝙅𝙄

„Miałam przyjemność uczestniczyć w kursie masażu – wspaniale przekazana idea oraz profesjonalnie i zrozumiale wyjaśniona i zaprezentowana technika. Alfonso jest świetnym nauczycielem, który nie tylko posiada wielką wiedzę i potrafi ją przekazywać, ale również podchodzi do każdego indywidualnie, rozbudzając w swoich uczniach ciekawość i zarażając wszystkich dookoła zapałem i entuzjazmem. Jego bezpośrednie podejście oraz głębokie zrozumienie jakim wykazuje się w stosunku do wszystkich naokoło sprawia, że nauka pod jego okiem to czysta przyjemność.” — Julia Trenka

„Miałam okazję już dwukrotnie brać udział w kursach prowadzonych przez Alfonso. Niesamowita wiedza, łączenie różnych dziedzin w spojrzeniu na człowieka, a przede wszystkim uważność na innych dało mi pewność, że trafiłam w dobre ręce. Kursy były okazją do zatrzymania się, zastanowienia nad tym, czego w życiu codziennym nie zauważamy. 10-dniowy kurs w Komorzu – rewelacja! Poznaliśmy pod czujnym okiem Alfonso i Jego asystentów Asi i Mate wiele technik. Mam nadzieję, że będą dalsze edycje.” — Magdalena Nawrocka