MASAŻ MIĘŚNIOWO – POWIĘZIOWEGO UWALNIANIA (MER i MAS)

To głęboka praca z ciałem. Skuteczna w uwalnianiu bólu fizycznego oraz emocjonalnego. Pracuje z tkankami głębokimi w miejscach napięć. To świadomy, powolny, głęboki dotyk.
Sesje masażu mogą być poświęcone wybranym obszarom np. otwieranie bioder, rozbrajanie miednicy, uwalnianie oddechu ….
Masaż powięziowy to również metoda pomagająca uwolnić ciało od chronicznego bólu.
Poprzez głęboki masaż mięśniowo powięziowy można dotrzeć do samego źródła napięć oraz bólu. Powięź to unerwiona i unaczyniona tkanka łączna, która oplata wszystkie części ciała. To ona nadaje naszemu ciału strukturę. Jeśli wyobrazimy sobie pomarańczę to biała błonka w niej, która nadaje formę temu owocu, będzie właśnie powięzią. Jest to sieć, która łączy wszystkie struktury w naszym ciele. Jeśli zamieszkują w niej napięcia, zaciska ona mięśnie, co prowadzi do bólu i niewygodny w ciele. Zdrowa powięź jest elastyczna i nawodniona. Z wiekiem – poprzez stres, złe odżywianie, niedostateczne nawodnienie organizmu oraz utrzymywanie niekorzystnej pozycji ciała – powięź sztywnieje. Przyczynia się to do mniejszej mobilności w ciele, bóli różnego rodzaju, zastygnięcia ciała w jakiejś formie np. garbienia się, zablokowania przepływu energii w ciele, co może prowadzić do chronicznego zmęczenia oraz braku odczuwania własnego ciała.

Korzyści z masażu:
– zmniejszenie dolegliwości bólowych takich jak: bóle pleców, migreny, rwa kulszowa, napięcia w szyi, karku, barkach itp.,
– poprawa mobilności ciała,
– zwiększenie przepływu energii w ciele,
– wyciszenie umysłu,
– pogłębienie świadomości ciała i oddechu,
– głębokie rozluźnienie.

Czas trwania sesji: 60  min / 200 zł , 90 min / 280 zł